こんにちは！
ドッグケアリスト圭香です。
お正月気分ももうすっかり抜けて、
慌ただしくいつもの日常をお過ごしの方も多いのではないのでしょうか^^
そんなあなたに一呼吸してほしい❣️
今日はそれにぴったりなStudyイベントのお知らせです。
愛犬と共に、「こころ」と「からだ」を落ち着かせてみませんか？
【愛犬を感じるワンドフルネス勉強会】
マインドフルネス、という言葉は聞いたことがあるという方が多いのではないでしょうか。
その「マインドフルネス」を「愛犬」と一緒に楽しもう！
と真実先生が考え生み出したのが『ワンドフルネス』🐶
「マインドフルネスは聞いたことがあるけれど…
具体的にはどんなことをするのか分からない」
と言う方が多いでしょうか^^
【マインドフルネス】とは？
過去の経験や先入観、未来などの雑念に捉われることなく「今ここ」に意識を向け『いま』を受け入れる心を育むことを言うそうです。
これを聞いただけだと、「犬」と「マインドフルネス」がどう関係するの？
と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、
犬たちのケアに於いては
●やらなければいけないと思う気持ち
●上手くできなくて落ち込む
●うちの子は出来ないと焦る
●思うようにいかない苛立ち
●愛犬に申し訳なく思う
などなど、飼い主であるママが様々な感情を抱えて愛犬と触れ合っている現状があります。
そこで、愛犬と一緒にこのマインドフルネス勉強会に参加頂くことで
❤︎愛犬に触れる心地良さ
❤︎幸福感
などを感じて頂き、
「愛犬を愛している自分自身を大切にする事」
にじっくりと向き合って頂くことを目的に開催致します。
ママたちの心に余裕が生まれ豊かになる事で
愛犬たちもより穏やかにリラックス出来、ケアを受け入れてくれる・心地よく日常を過ごせるようになる、と考えます。
今回の講師は愛犬ケアリストでマインドフルネス講師である
『HULLーWA』の山田真実先生です。
真実先生と愛犬のはぐちゃん
真実先生からのコメント
『HULLーWA』では、セルフコンパッションの観点から、普段から取り組める生活瞑想を推奨しており、座って瞑想をしなくとも生活における出来事を心から楽しむ・味わう事で集中力を強化し自己肯定感の向上を目指します。
今までは、「やらなければいけない」と感じていた物事にもリラックスして取り組め、達成感を味わえる。
そんなしあわせに溢れた生活を広めるべく活動しております。
■HULL-WAホームページ
https://2y4ft.hp.peraichi.com/
参加申込はコチラ
【イベント詳細】
■日時
2022年１月23日(Sun)
9:30〜10:30
■場所
オンラインzoom
■内容
愛犬に触れる瞑想
愛犬の毛並みや身体のパーツなどを感じる
■料金
今回は初回開催記念としてお安く体験頂けます！
＞LavoCollegeメンバー
¥2,500 →¥1,800
＞一般の方
¥3,500 →¥2,500
受講生もそうで無い方も、愛犬のおうちケアをしてくださっているママさんパパさんにぜひご参加頂きたいStudyイベントです！
あなたも愛犬も、
日常から一歩離れ、
お互いがお互いを感じる時間❤︎
そんな素敵な時間になること間違いありません😊
一緒に楽しみましょう♪
参加申込はコチラ
