#027. 2021年の抱負

2021年1月10日

本年もよろしくお願い致します。
かなり遅めの新年の抱負になってしまいましたが・・・お許しくださいm(_ _)m

あなたはどんな目標を立てましたか？
今回は、ファスティングについてお話しています。ファスティングや断食についてはまだまだお伝えしたい効果ややり方の注意点などたくさんあるのですが、全てお話切れないので今回は簡単にふれています(^^)

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